葡萄干的益处萄腊含铁非常丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的展现出，每天一把葡萄干就可以提高。 研究找到，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还所含多种矿物质、维生素和氨基酸，...
青椒油炸豆皮食材：豆皮100g、青椒1/2个、洋葱1/2个、西式火腿/五花肉50g、蒜3瓣、盐1g、配料10g、生抽10g、蚝油10g、糖2g、醋3g、香油5g、淀粉3g、清水100g；作法1.豆皮托条，不要过于宽，更容易卷曲。洋葱、青椒托细丝，蒜切末。...
3张图片“红色凉皮没制成，用黄瓜皮做到绿色的吧。想要想起街上不吃凉皮的三大痛处：一是黄瓜丝总有一天不给去皮；二是说道不作辣椒时，店主都有些不告诉要给你怎么特调料了；三是给店主谈多点菜和面筋，只不会给多特几...
最近嘴馋，总想要吃肉，惜又害怕掌控不了蹭蹭下跌的体重，大晚上一看视频，刷到的都是美食，看的心里平痒痒。今天再一不禁啦，我也做到个肉菜，解解馋。 为了不耽搁我的节食事业，今天就不吃个鸡胸肉，7块钱一斤，真是不...
鲶鱼不吃什么？鲶鱼很贪食，500克左右的幼鱼之后大量吃掉鲫鱼、鲤鱼等，适合生活在水温20～25℃水域，广泛的体上没鳞，身体表面多黏液，有扁平的头和大口，上下颌共计四根胡子，上长下短，利用此需能分辨出有味道。鲶鱼…...
提到新疆，大家会想到三个“美”，美景、美女、美食，前两天我们在节目里头，跟大家分享了前面两个美，今天我们就聊一聊新疆美食！提到新疆美食，第一个想到的，当然是烤羊肉串了，在那拉提景区附近，有一个美食小街，...
秋风起，螃蟹肥。现在正是螃蟹开始上市的时候，从古至今，中国人都讨厌吃螃蟹。除了螃蟹本身的味美之外，它只不过还所含非常丰富的蛋白质营养和多种微量的元素，对于人体而言有很好的清热起到。但是吃螃蟹也要留意，很...
2张图片食材明细主料澄粉团100克韭菜150克虾皮20克辅料调和油少许盐少许芝麻油适度咸鲜口味煮工艺三刻钟耗时普通可玩性水晶卷的作法步骤1澄粉团：小麦淀粉，活一块略为软些的面，垫湿布饧40分钟后，放在稍多些的凉水里，像...
芹菜作为了农村较为少见的蔬菜，它的叶子弥漫着独有的香味，放到鱼肉中烹调，需要很好的除去腥味，而且芹菜的叶、茎口感都不俗，营养价值低，现在很多人都那它当成了一种家常不可或缺蔬菜，那么不吃芹菜的益处及注意事...